Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
37.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 89.30g | Carbs: 54.43g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista. Lunch: Яйцо, Рудь Мексиканская Смесь, Лук. Dinner: Яготинский Творог 5%, Премия Миндаль Сушеный, Сан Саныч Семечки Жареные, La Tourangelle Кунжутное Масло, Для Вас Хлебцы Классические, Тунец, Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Сыр Пармезан (Тертый), Sierra Morena Хамон Серано, Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|