Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 50.53g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Сливочное Масло, Тыква, Увелка Гречневая Каша на Воде, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Помидоры Черри, Руккола, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|