Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2740 kcal
|
Fat: 115.42g | Prot: 81.05g | Carbs: 351.69g.
Breakfast: Орехи Кешью, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Elementaree Говядина Су-Вид. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Масло Растительное, Грецкие Орехи, Свеклы, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деметра Хлеб Купеческий, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Магнит Банан. Dinner: Банан (Свежий), Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Гречка. Snacks/Other: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Шармель Зефир Кофейный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_SF's Weight History
|