Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 73.38g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Запечённая Куриная Голень, Салат Витаминный, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт", Куриный Суп Лапша, Зеленый Лук. Dinner: Запечённая Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|