Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 100.31g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Bounty Bounty , Nestle Kit Kat (46г), Форель собственной засолки, Arla Рассольный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пекинская Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка94's Weight History
|