Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 117.59g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lunch: Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, Ekmecik Kepekli Ekmek, Maret Pratik Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Dost Ayran, Zeytin. Dinner: Nimet Kepekli Grissini, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|