Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 68.73g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Maliny, Pomarańcze, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Lunch: Ferrero Nutella, Kawa z Mlekiem. Dinner: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą, Winiary Majonez , Włocławek Ketchup Pikantny, Sałata, Grillowana Pierś z Kurczaka, Pomidory, Lidl Tortilla Wraps. Snacks/Other: Sos Sałatkowy z Oliwy i Octu (Według Domowego Przepisu), Smażona Cebula, Grillowana Pierś z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Zott Mozzarella Light, Pomidory, Sałata. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monikab8787's Weight History
|