Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
95 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 54.16g | Carbs: 201.84g.
Breakfast: Гренки Домашние, Батон, Яичница, Кофе. Elevenses: Варенье из Смородины, Сырники, Сметана , Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе, Едок Баранка Сдобная. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Hame Паштет из Гусиной Печени. Tea: Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexey.frolov's Weight History
|