blacksun49's Journal, 31 May 14

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2014
79.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2014:
1871 kcal Fat: 52.82g | Prot: 121.34g | Carbs: 235.83g.   Breakfast: Hofer Haferflockenbrot, Pink Lady Äpfel, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9 % Bergbauern, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Darbo Konfitüre Garten Erdbeeren. Lunch: Zurück Zum Ursprung Frischkäse Natur 14,5% Fett, Hofer Wellnesseck, Gelbe Paprika, New Lifestyle Lachsschinken. Dinner: Kokosöl, Grüne Paprika, Landgut Hühnerfilet Schnitzel, Sojasoße, Honig, Erdnüsse, Naturreis (Gekocht). Snacks/Other: Himbeeren, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9 % Bergbauern, Ahornsirup, Nöm Topfen Mager, Kaffee mit Milch. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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