Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 102.87g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Адыгейский, Капучино, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: ВкусВилл Морс Облепиховый, Чебурек. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Пирожное Заварное, Лещ Вяленый, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Кефир 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
|
949 kcal
|
Exercise:
Skiing (downhill) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|