Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 68.01g | Carbs: 54.18g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Dinner: Naturino Леденец, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленые Оливки, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|