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Buehhhhh... final del año super heavy en lo laboral, más fiestas, más vacaciones... me fui al carajo, pero al menos dejé de fumar. A retomar los cuidados.
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91.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2022:
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963 kcal
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Fat: 17.14g | Prot: 90.51g | Carbs: 123.38g.
Lunch: Melón. Dinner: ENA Whey Protein Frutilla, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Dos Anclas Salsa Ranch con Mix de Semillas, Zanahoria, Verónica Queso Tybo, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, La Campagnola Salsa Barbacoa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: la Serenísima 100% Vegetal Leche de Arroz con Jugo de Manzana. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
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1 vicio a la vez ja, ahora vamos por lo otro 💪
01 Feb 22 by member: LucasOscar
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Felicitaciones ❣️ Dejar el cigarrillo es tan gratificante 😀💪 Ahora se viene lo mejor, fuerza genia 💪
01 Feb 22 by member: @brillitozzz
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01 Feb 22 by member: AnLu8
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Volviste! Qué bueno ché! A darle con todo
01 Feb 22 by member: sigosiendoLuisCuestas
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01 Feb 22 by member: May_86
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Genial lo del cigarrillo. Éxitos
02 Feb 22 by member: Juan_81
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una buena decisión lo del* dejar de fumar*
02 Feb 22 by member: karidt
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Felicitaciones! Por acá fumadora a la que le encantaría dejar pero con garantía de que no me va a afectar gisicamente. Pido mucho, no? 😂
02 Feb 22 by member: poppy.cb
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