Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 73.81g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семенишна Молоко 3,2%, Растительное Масло, Сливочное Масло, Рогачев Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Растительное Масло, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Красная Фасоль. Dinner: Семенишна Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Красная Фасоль. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Дыня 2%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|