Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 21.59g | Carbs: 198.15g.
Breakfast: Сибирский Гурман Слойка Кленовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovayu's Weight History
|