Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1597 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 59.77g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Макароны Отварные, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Простоквашино Продукт Ряженковый, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli2207's Weight History
|