Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 65.30g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Флагман Форель Слабосоленая, Das Ist Моцарелла 45%, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Флагман Форель Слабосоленая, Повна Чаша Гречка. Snacks/Other: АТБ Апельсин, АТБ Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|