Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 53.17g | Carbs: 58.25g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Слата Голубцы Ленивые , Квашеная Капуста. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясберри Ленивые Голубцы. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina;'s Weight History
|