Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
2019 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 63.27g | Carbs: 236.05g.
Breakfast: Точка Молочка Моцарелла, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Чай, Приготовленные Баклажаны, Город Сад Морковь Запечённая, Кролик Тушеный, Fazer Хлеб Зерновой. Dinner: Мандарины, Город Сад Морковь Запечённая, Приготовленные Баклажаны, Картофель Фри. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Вода. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|