Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
960 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 63.94g | Carbs: 60.87g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Обычные Блины. Dinner: Апельсин, ITLV Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Избенка Сыр Адыгейский, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|