Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 75.01g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Das Ist Моцарелла 45%, Biraghi Пармезан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Красные Помидоры, Mlekovita Масло. Dinner: Молокія Масло 82%, Повна Чаша Гречка, Ghidetti Пармезан , Achva Sesame Tahini, Куриное Мясо (Обжиг), Помидоры Черри. Snacks/Other: АТБ Апельсин. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|