Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1779 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 41.77g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: 365 Дней Паштет из Гусиной Печени , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Лента Хлеб Чиабата, Лента Салат Фасолька . Dinner: Роллы, Роллы Филадельфия, Чикен Пицца Пицца Жульен, Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|