biktimirova.irina's Journal, 29 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
70.7 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 January 2022:
1588 kcal Fat: 56.09g | Prot: 111.18g | Carbs: 165.63g.   Breakfast: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Экопродукт Халва Самаркандская, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Lunch: Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Кабачки, Свой Огород Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Куриная Грудка Свежая. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Русское Молоко Сметана 30%, Увелка Рис Бурый, Пангасиус. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


biktimirova.irina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.