Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
3398 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 115.43g | Carbs: 475.42g.
Lunch: NAR Гранатовый Сок, Глобус Гнезда, Вареное Яйцо, Салат с Курицей и Ананасами, Помидоры. Dinner: Печеночные Оладьи, Ветчина, Швепс Биттер Лемон, Пряник, Старейшина Коньяк. Snacks/Other: ВкусВилл Гнезда Фетучини, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|