Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1960 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 25.79g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Casali Конфеты Манговое Суфле в Шоколаде, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр Ольтермани 17%, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт . Lunch: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Свежов Винегрет Овощной. Dinner: Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misteriyakiti's Weight History
|