Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1880 kcal
|
Fat: 112.93g | Prot: 75.48g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Первый Вкус Сливки 10%, Магнит Авокадо, Огурец, Семга, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Перекресток Чиабатта Классическая. Lunch: Свое Наше Каймак 45%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|