Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
2248 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 140.12g | Carbs: 207.09g.
Breakfast: Mr.Dominant CASEIN MAZEIN, Красная Цена Молоко 1,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Вологодское Яйцо, Молочная Кухня Уфа Творог 10% . Lunch: Mr.Dominant CASEIN MAZEIN, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом, Polvit Манго Замороженный, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Мак-Вар Кокосовый Шрот. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|