Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
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57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2022:
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2071 kcal
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Fat: 95.72g | Prot: 95.19g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: 카누 카누 라떼, 삶은 계란, 양배추 샐러드와 드레싱, 사과. Lunch: 초록마을 비트사과, 비비고 묵은지, 총각김치, 갈치구이, 청국장찌개, 밥. Dinner: 초록마을 비트사과, 양배추 샐러드와 드레싱, 토마토, Organic Valley 기버터, 서울우유 슈레드 피자치즈, 삶은 계란, 시금치. Snacks/Other: 초록마을 비트사과. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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lovelycho's Weight History
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