Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 43.32g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: King Island Кокосовая Сгущенка, Tine Сыр Гудбрандсдален, Ашан Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Банан. Lunch: Майонез, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Комо Сыр Российский , Ermitage Сыр Бри, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Печеная. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marimarissa's Weight History
|