Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 80.88g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Блины дрожжевые простые, Творог 5%, Сметана 15%, Изюм, Кофе натуральный с молоком. Dinner: Курогрудь табаско под сыром, Капуста Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|