Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 76.41g | Carbs: 182.65g.
Breakfast: Верховье Биойогурт со Злаками, Груша. Lunch: Блины с Творогом, Лагман. Dinner: Клементины, Мясное Изобилие Рагу из Телятины, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Сибирский Завод Молочных Продуктов Сырок Творожный с Ванилином в Карамельной Глазури, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Курица с Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebecca2041's Weight History
|