Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
109.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
3076 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 159.25g | Carbs: 386.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью, Сильпо Лосось Слабосоленый, Майонез, Батон Нарезной. Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Свиная Отбивная, Вермишель, Батон Нарезной. Dinner: Roshen Конфета Монблан, Апельсин, Батон Нарезной, Шинка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семен Буденный's Weight History
|