Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
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52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1696 kcal
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Fat: 73.23g | Prot: 79.92g | Carbs: 180.25g.
Breakfast: Honig, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Tomaten, Sellerie, Le Rustique Brie Scheiben, Sockeye Wildlachs, Wasa Roggen Traditionell. Lunch: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Kiwi, Müller Kalinka Kefir, K-Classic Weißkrautsalat mit Paprika , Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Dinner: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, REWE Reiswaffel, OceanSea Regenbogen Forellenfilets, Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Tomaten, Sellerie, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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AnnaSeifert82's Weight History
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