Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
958 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 36.24g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Синявинское Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%, Выборжец Помидоры Черри , Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленный Сливочный, Круазетт Бородинские Хлебцы, Сладкий Красный Перец. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Чеснок , Слобода Масло Подсолнечное, Цукини. Dinner: Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антитело's Weight History
|