Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1493 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 53.16g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Granolife Гранола Манго-Ананас, Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Застольные. Dinner: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Тирольская. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanyamina's Weight History
|