Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 71.76g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Моя Цена Хлеб Украинский, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Морковный тортик 2. Lunch: ВкусВилл Хлеб Украинский, Солянка Сборная Мясная, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|