Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 44.51g | Carbs: 147.85g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Баренцево Набор Лососевый Малосоленый, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Овсяноблин. Lunch: Паста Карбонара, ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца. Snacks/Other: Яблоко Глостер, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Глазированный, Евроопт Мандарин, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaselek*'s Weight History
|