Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 95.19g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Картофель Отварной, Куриный Бульон, Говядина Отварная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Лукум, Магнит Банан. Dinner: Лукум, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|