Елена04088's Journal, 24 Jan 22

Елена04088's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022

84.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 24.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2022:

1834 kcal

Fat: 67.49g | Prot: 114.55g | Carbs: 187.17g. Breakfast: Кофе, Danone Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Курага, Индейка Отварная, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рогачев Молоко Концентрированное. more...

2277 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours and 25 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support

Елена04088's Weight History

View Complete History