|
Привет пиво с рёбрышками
|
62.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 83.91g | Carbs: 190.40g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат с Тунцом, Жареное Яйцо. Lunch: Маслины, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Dinner: Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|