habibelmama's Journal, 24 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
133.2 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 55.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2022:
2882 kcal Fat: 124.95g | Prot: 101.39g | Carbs: 335.70g.   Breakfast: Thymian, Grüne Brechbohnen, Gurke (mit Schale), Suntat Frischer Joghurt, Bint Al Reef Oliven, Grün, TiP Bienenhonig, Olivenöl, Brandt Zwieback, Tee, Valgrande Mozzarella, Gut & Günstig Frischkäse Pur. Dinner: Frisch Gepresster Orangensaft, Grüne Chilischoten, Gurke (mit Schale), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Bulgur, Gekocht mit Fett und Salz, Maggi Nudelsuppe. Snacks/Other: Schlagsahne, Grenade Biscuit , Albi Ananassaft, Katjes Yoghurt Gums. more...
Losing 0.1 kg a Week

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