Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 66.41g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Руккола, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Щи с Курицей. Snacks/Other: Банан, Сваля Мороженое Йогуртовое с Черной Смородиной, МарС Сникерс, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Кефир Безлактозный. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasjatqua's Weight History
|