Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
2072 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 96.72g | Carbs: 211.72g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся. Lunch: Вкуснотеево Сметана 20%, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Nestle Кит Кат (46г), Индейка Отварная, Славянка Конфета Лёвушка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка94's Weight History
|