Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
943 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 62.77g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Крыло, Куриные Голени с Кожей, Хлебопек Рижский Хлеб, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasm80's Weight History
|