Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 36.91g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 5%, Банан. Lunch: Щавелевый Суп, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Хлеб Черный, Фрутоняня Пюре из Кабачков, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Винегрет. Snacks/Other: Bite Батончик Контроль Веса, Фруто Няня Сок Яблоко и Груша (Прямой Отжим), Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью. more...
|
|
2001 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours and 1 minute, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapetrashevi4's Weight History
|