Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 57.52g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Food Express Рап "Атлантический". Lunch: Макароны по Флотски, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|