Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 94.55g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, We Are Bio Масло Авокадо, Яйцо Куриное, Valio Сливки для Кофе 10%, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Гуакамоле с Помидорами, ВкусВилл Кета Холодного Копчения . Lunch: Дары Малиновки Сметана 20%, Гуакамоле с Помидорами, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помело, Борщ с Говядиной. Dinner: Фруктовница Апельсин, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , Coffee Machine Американо с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|