Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 82.04g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Хлеб Яичный # 1, Каравай Кулич Пасхальный с Творогом. Lunch: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов, Здоровая Ферма Шейка Куриная в/К, Редька, Хлеб Яичный # 1. Dinner: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Каравай Кулич Пасхальный с Творогом. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Груша, Хлеб Яичный # 1, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Каравай Кулич Пасхальный с Творогом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozko666's Weight History
|