|
блюдо ублюдо
|
62.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1089 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 77.30g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кролик Тушеный, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Самокат Варенье Садовая Земляника, Творог 5%, Мандарины, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.ca4ula's Weight History
|