|
87
70
81
92
|
57.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 39.99g | Carbs: 212.00g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гурман Изделие Хлебобулочное Пумперникел, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Жара Чебуречки с Мясом. Lunch: Жара Чебуречки с Мясом, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Dinner: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой, Гречка Отварная, Котлеты Рубленные . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|