Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1887 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 91.80g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Laime Сыр Пармезан 3, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе, Alpro Банановое Молоко. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад, Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|